双椒爆炒腰花的热量和减肥功效

腰花的热量96千卡（每100克）；具有补肾气、健肾补腰、补肾等功效；可与核桃、银耳、竹笋搭配；与田螺、白萝卜相克，同食可能会引起不适；

泡椒的热量21千卡（每100克）；具有降低胆固醇、加速新陈代谢、防癌症等功效；可与海虾、鳕鱼、北极虾搭配；与胡萝卜、羊肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、抗癌、减肥等功效；可与蘑菇搭配；与香干、腐竹、豆腐相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除去膻腥气、调味、补充氨基酸等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、止血、清污解毒等功效；与豆馅、小豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；