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可乐可乐饼的热量

可乐可乐饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
土豆228千卡76千卡
洋葱40千卡40千卡
生抽4千卡20千卡
老抽6千卡129千卡
肉末395千卡395千卡
白糖59千卡392千卡
全蛋液58千卡144千卡
面包糠285千卡317千卡
面粉992千卡366千卡
总量941可乐可乐饼热量/卡路里2067千卡
开车热量2067千卡,相当于开车827分钟消耗的热量150

可乐可乐饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

土豆 300克、 洋葱 100克、 肉末 100克、 生抽 20克、 老抽 5克、 味霖 20克、 白糖 15克、 面粉 适量、 全蛋液 适量、 面包糠 适量
食材功效信息

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、调中、和胃等功效;可与牛肉、牛腩、肥牛搭配;与柿子、香蕉、西红柿相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有延缓衰老、降血压、杀菌消炎等功效;可与猪肉、苦瓜、排骨搭配;与河虾、蜂蜜、黄豆相克,同食可能会引起不适;

肉末的热量395千卡(每100克);具有解热毒、润肠胃、止消渴等功效;可与卷心菜、南瓜、枇杷搭配;与驴肉、羊肝、田螺相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

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