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花生酱黄油饼干的热量

花生酱黄油饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
花生酱468千卡600千卡
总量349花生酱黄油饼干热量/卡路里1460千卡
做头发热量1460千卡,相当于做头发1460分钟消耗的热量60

花生酱黄油饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

面粉 2.5量杯、 花生酱 1量杯、 黄油 227克、 红糖 1量杯、 白糖 1量杯、 鸡蛋 2个、 花生磨碎 1量杯、 1茶匙、 泡打粉 1/2茶匙
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、止渴、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

花生酱的热量600千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有防冠心病、促生长、抗老化等功效;可与苦菊、菠菜搭配;与河蟹、黄瓜、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

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