咖啡棒的热量和减肥功效

1、速溶咖啡粉加入牛奶

2、将牛奶和咖啡粉搅拌均匀备用。

3、无盐奶油放在室温下软化后。

4、加入砂糖用搅拌机快速打发，至均匀的奶油糊状。

5、将低筋面粉及泡打粉一起过筛。

6、把面粉加入到黄油糊中用橡皮刮刀稍微拌和。

7、加入白芝麻。

8、加入咖啡牛奶液。

9、用手抓成均匀的面团。

10、将面团放在保鲜膜上，先用手将面团推诚长方形，再擀成长约22cm、宽约14cm的片状，冷藏1小时左右待凝固.

11、将面团切割成长约7cm、宽约1.5cm的长条状.

12、烤箱预热后，上下火150℃烘烤25分钟左右，熄火后继续用余温焖10分钟即可（根据自己烤箱实际温度设定）。