| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 316千卡 | 372千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 393千卡 | 873千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 321千卡 | 321千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 5千卡 | 253千卡 | ||
| 姜粉 | 克 | 1千卡 | 48千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 1062千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 576克 | 圣诞姜饼屋热量/卡路里2453千卡 | |||

1、用硬纸板画下姜饼屋需要的尺寸,剪下备用。

2、黄油隔水加热法熔化,加入红糖、蜂蜜搅拌均匀。

3、加入淡奶油拌匀,加入过筛的低粉、姜粉、肉桂粉、小苏打。

4、用橡皮刮刀将粉类与黄油充分压拌均匀。

5、揉成面团,用保鲜膜包好入冰箱冷藏松驰1小时。

6、面团取出擀成0.5厘米的薄片,用刀和硬纸片刻出画成的房子模型。

7、去掉边缘的饼皮,放在铺有锡纸的烤盘中。

8、用叉子在饼坯上插上小眼。

9、放入预热的烤箱180度,中层、上下火,烤制10-12分钟。

10、饼坯冷却后待用。

11、蛋白分次加入过筛的糖粉,中速打发。

12、打至蛋液湿性发泡,光亮粘稠。

13、将蛋白糖霜装入裱花袋进行房屋四面墙体板材粘连。

14、四面墙体牢固后,去掉支撑物,粘连屋顶。

15、屋顶牢固后,粘上烟囱和门,橡皮糖粘在屋顶两边;剩余糖霜抹在屋顶营造雪后场景。

16、用粉筛撒下糖粉,将圣诞老人装饰糖粘在小屋边即成。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效;
红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血、温胃驱寒、补血等功效;可与小米、荷兰豆、小米面搭配;与肥牛、皮蛋、牛里脊相克,同食可能会引起不适;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、保护肝脏、增强抵抗力等功效;可与鸭梨、南瓜子、牛奶搭配;与香干、热水、河蟹相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、治疗便秘、治便秘等功效;
姜粉的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含钾;
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