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香香滴奶油蝴蝶结椰蓉面包的热量

香香滴奶油蝴蝶结椰蓉面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1047千卡361千卡
牛奶46千卡42千卡
淡奶油375千卡873千卡
2千卡59千卡
白糖176千卡392千卡
全蛋液43千卡144千卡
黄油178千卡888千卡
总量541香香滴奶油蝴蝶结椰蓉面包热量/卡路里1867千卡
手工活热量1867千卡,相当于手工活1245分钟消耗的热量90

香香滴奶油蝴蝶结椰蓉面包的做法共15个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 290克、 牛奶 110克、 淡奶油 43克、 白糖 45克、 3克、 酵母 6克、 全蛋液 30克、 黄油 20克、 椰蓉馅材料: 适量、 黄油 28克、 白糖 30克、 椰蓉 50克、 全蛋液 30克、 全蛋液(刷表面) 少量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、改善睡眠、防治近视等功效;可与蜂蜜、木瓜、香蕉搭配;与醋、酒、菜花相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强活力、增强体抗力等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、去酒毒、止咳等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、清理胃水、止血等功效;与赤豆、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、预防动脉硬化、保护肝脏等功效;可与百合、小米面、干贝搭配;与菠萝、糖精、柿子相克,同食可能会引起不适;

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