| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 215千卡 | 895千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 10千卡 | 42千卡 | ||
| 西瓜皮 | 克 | 75千卡 | 24千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 120千卡 | 354千卡 | ||
| 红曲粉 | 克 | 32千卡 | 395千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 11千卡 | 42千卡 | ||
| 抹茶粉 | 克 | 25千卡 | 246千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 224千卡 | 895千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 99千卡 | 354千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 295千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 848克 | 西瓜蛋糕热量/卡路里2255千卡 | |||
1、首先制作西瓜瓤,就是红曲粉戚风蛋糕,准备好材料然后蛋黄蛋白分开
2、将白糖放入蛋黄中打散,不要打发,然后依次加入玉米油、牛奶搅拌均匀
3、将低粉与红曲粉混合筛入,搅拌均匀(不要过度搅拌避免起筋)
4、开始打发蛋白,将砂糖分两次放入蛋白中,然后将蛋白打发至干性发泡(就是提起打蛋器有小尖角那种),然后将1/3蛋白放入蛋黄糊中翻拌,均匀后倒入蛋白中全部翻拌均匀
5、将蛋糕糊倒入6寸模具中震出气泡,放入预热好的烤箱,烤箱温度130,中下层,40-50分钟(具体温度时间看自家烤箱脾气),烤好后取出倒扣等彻底冷却后脱模
6、接下来是西瓜皮的制作,将蛋黄加白糖打发,直到颜色发白体积变大
7、将玉米油分三次加入蛋黄中,每次必须用电动打蛋器充分搅拌均匀后再加入下一次
8、加入牛奶搅拌均匀,筛入低粉和10g抹茶粉翻拌均匀
9、蛋白打发也是分两次加入白糖,打到湿性发泡就可以(提起打蛋器是小弯钩的状态),也是先将1/3 放入蛋黄糊中翻拌均匀,之后倒入蛋白中全部翻拌均匀
10、将剩下的抹茶粉加一点热水搅拌成糊状,然后盛一点蛋糕糊与抹茶糊搅拌均匀放入裱花袋在8寸方烤盘上挤出西瓜皮上的波浪纹(方烤盘要事先铺上油纸或锡纸防粘)
11、放入160度的烤箱,中层,大约两分钟,表面凝固即可取出,然后倒入之前的蛋糕糊,使蛋糕糊均匀的铺在烤盘上,也是160度10分钟左右(具体看自家烤箱), 烤完后将西瓜皮取出趁热将锡纸揭下放置冷却
12、将奶油奶酪打发至顺滑,淡奶油加糖打发至有直立尖角,将两者搅拌均匀,形成奶酪糊
13、将西瓜瓤横切平均分成三份(找好看的一面放在最上面),每份中间抹上奶酪糊然后盖上另一片,将西瓜皮根据西瓜瓤的高度裁成三片(我差不多是5cm的高度),在每一片上均匀的抹上奶酪糊,可以抹的稍厚点,然后围在西瓜瓤上,家里有裱花台的也可以找把奶酪糊均匀的涂在西瓜瓤四周,然后在围上西瓜皮,具体看你喜欢啦

14、最后一步啦!用丝带在蛋糕周围围一圈系一下,然后放入冰箱冷藏一小时用以定型。一小时后将蛋糕取出在表面放些巧克力豆做西瓜籽就OK啦

15、快和你的家人或小伙伴一起享用吧
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、润肺利咽、养血发胎等功效;可与银鱼、海虾、圆生菜搭配;与菠萝、茶叶、兔肉相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、养颜、抗衰老等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、改善视力、治疗便秘等功效;可与黑豆、香蕉、草莓搭配;与橘子、白砂糖、韭菜相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;
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