诱惑满满面包秀的热量和减肥功效

1、准备食材。

2、用刀将面包沿边划4刀，把中间的面包芯挖出来，如果没有把握的话尽量不要完全靠着边缘划，避免把面包壳戳通，使面包芯与外部的面包能够完整的分离。

3、面包芯切片，并将每片面包再切至条状，切条的面包吃起来更方便，也能缩短烤制的时间。

4、取黄油隔水融化加入一调羹蜂蜜的量，搅拌至均匀并取出。

5、最好黄油放入热水中时就加入蜂蜜，如果等黄油溶化后加入，两者不易很好的融合，易产生分离。

6、用小刷子沾融化好的黄油蜂蜜，一层一层刷在面包条，面包条只需刷一面就好。

7、刷完黄油的金黄色面包条真诱人！

8、刷面包的边缘。

9、刷好后将面包条在摆回面包中，还原成整个的吐司样子。

10、放入烤箱前记得在烤盘里铺一张锡纸，为防止面包底部烤糊。

11、放进预热的烤箱烤180℃10分钟左右，表面烤至金黄取出。

12、往烘烤好的面包上加入冰淇淋球，水果，饼干等等，可根据自己的爱好放入。如果家中有巧克力酱，可以适量的淋在上面，吃起来味道更佳浓郁。