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蔓越莓花朵曲奇的热量

蔓越莓花朵曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉814千卡354千卡
黄油1376千卡888千卡
奶油220千卡879千卡
糖粉350千卡389千卡
1千卡59千卡
鸡蛋57千卡143千卡
蔓越莓23千卡33千卡
总量611蔓越莓花朵曲奇热量/卡路里2841千卡
骑马热量2841千卡,相当于骑马710分钟消耗的热量240

蔓越莓花朵曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 230克、 黄油 155克、 糖粉 90克、 鸡蛋 40克、 奶油 25克、 1克、 蔓越莓 70克、 香草荚 半根
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、止咳、除口臭等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、健脑益智、养血发胎等功效;可与基围虾、小米面、肥牛搭配;与雪莲果、豆浆、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、保护眼睛、治便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

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