舒芙蕾乳酪蛋糕，六寸的热量和减肥功效

1、模具周围围一圈吸油纸，底部向内折进1厘米左右，我的是活底模具，所以直接压下面了，然后拿一个圆形的吸油纸铺在底层

2、因为要用水浴法，所以外面包锡纸哦

3、黄油隔水加热软化

4、蛋清蛋黄分离在无水无油的盆里，我用的是一个半鸡蛋，不太好分，蛋清放入冰箱冷藏

5、奶油奶酪加入黄油盆里，隔开水加热并搅拌均匀

6、我这个是搅拌途中拍的，所以不细腻，要继续搅拌均匀

7、蛋黄加糖搅拌均匀，烤箱180℃预热

8、蛋黄糊中加入低筋面粉搅拌均匀

9、牛奶加热煮沸腾冲入蛋黄糊中，不点搅拌至均匀，蛋黄不会熟

10、蛋黄糊隔水煮，边煮边不断搅拌，蛋黄糊看起来稠状就可以了

11、趁蛋黄糊热着倒入奶油奶酪中搅拌均匀

12、蛋清分三次加糖打发至湿性发泡

13、1/4的蛋白倒入奶油奶酪中，从底部翻拌均匀

14、倒入剩下的蛋白翻拌均匀，将拌好的糊倒入模具，模具放入深烤盘中，烤盘加开水深约1-1.5cm，180℃烤15分钟，再160℃25分钟，然后不要急着拿出来，也不要打开烤箱，继续让蛋糕在里面趁余热烤40-60分钟，虽然烤箱关了，但是仍有余热，注意不要烤焦，稍黄即可

15、烤好的蛋糕不从模具取出，包上保鲜膜放冰箱冷藏，口感更加，吃的时候去掉保鲜膜就可以了

16、乳酪的香味非常浓郁，口感细腻比过戚风，吃一次就会爱上的感觉