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萌萌哒熊猫曲奇的热量

萌萌哒熊猫曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉425千卡354千卡
黄油533千卡888千卡
可可粉56千卡349千卡
抹茶粉20千卡246千卡
糖粉195千卡389千卡
鸡蛋43千卡143千卡
总量284萌萌哒熊猫曲奇热量/卡路里1272千卡
网球热量1272千卡,相当于网球182分钟消耗的热量420

萌萌哒熊猫曲奇的做法共16个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 120克、 黄油 60克、 鸡蛋 30克、 糖粉 50克、 可可粉 2小勺、 抹茶粉 2小勺
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、延缓衰老等功效;可与苋菜、干辣椒、韭菜搭配;与红薯、桔子、消炎片相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、疗疮、解盐卤毒等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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