菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
猪肉白菜饺的热量

猪肉白菜饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉1067千卡395千卡
大葱17千卡33千卡
白菜103千卡35千卡
14千卡46千卡
十三香28千卡348千卡
总量655猪肉白菜饺热量/卡路里1229千卡
踢踏舞热量1229千卡,相当于踢踏舞256分钟消耗的热量288

猪肉白菜饺的做法共6个步骤

食材主料/辅料

猪肉 1B、 大葱 2小把、 1块、 白菜 半颗、 十三香 1/4包
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、滋阴补阳、降血压等功效;可与豆豉、海虾、樱桃搭配;与大蒜、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、促进消化、驱散寒邪等功效;可与牛肉、海蟹、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白菜的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有除烦解渴、解热除烦、帮助消化等功效;可与栗子、山楂、板栗搭配;与黄瓜、羊肝、兔肉相克,同食可能会引起不适;

十三香的热量348千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有调味、提鲜、增加食欲等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1