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粉丝丸子汤的热量

粉丝丸子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉1067千卡395千卡
4千卡59千卡
香葱17千卡30千卡
粉丝324千卡338千卡
鸡蛋99千卡143千卡
土豆粉764千卡357千卡
14千卡46千卡
总量742粉丝丸子汤热量/卡路里2289千卡
舞厅热量2289千卡,相当于舞厅509分钟消耗的热量270

粉丝丸子汤的做法共8个步骤

食材主料/辅料

猪肉 适量、 适量、 鸡蛋 1个、 土豆粉 适量、 粉丝 适量、 香葱 1小段、 适量
食材功效信息

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴、润肠胃、润燥等功效;可与冬笋、魔芋、圆茄子搭配;与甲鱼、基围虾、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、呵护咽喉、调味等功效;与红豆沙、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、清热解毒、预防癌症等功效;可与羊排、北极虾、干贝搭配;与菠萝、鹅蛋、消炎片相克,同食可能会引起不适;

土豆粉的热量357千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含膳食纤维;

粉丝的热量338千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补血、健脾、养胃等功效;可与菠菜搭配;

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