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干炸萝卜丸子的热量

干炸萝卜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红萝卜31千卡22千卡
白萝卜61千卡14千卡
淀粉146千卡364千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
总量964干炸萝卜丸子热量/卡路里1333千卡
买东西热量1333千卡,相当于买东西444分钟消耗的热量180

干炸萝卜丸子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

红萝卜 一根、 白萝卜 一小节、 淀粉 两小勺、 面粉 适量、 鸡蛋 一个、 适量
食材功效信息

红萝卜的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利便、促消化、帮助消化等功效;与地黄、人参、首乌相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有利尿、润肺祛痰、帮助消化等功效;可与豆腐丝、猪肉、鸡肉搭配;与银耳、胡萝卜、熟地相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益气生津、预防便秘、治疗便秘等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、健脾、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、健脑益智、滋阴润燥等功效;可与丝瓜、银鱼、明虾搭配;与消炎片、兔肉、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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