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烧烤味小小酥的热量

烧烤味小小酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米油313千卡895千卡
花椒粉23千卡258千卡
黄油444千卡888千卡
糖粉39千卡389千卡
1千卡59千卡
0千卡1千卡
低筋面粉496千卡354千卡
总量280.5烧烤味小小酥热量/卡路里1316千卡
滑板热量1316千卡,相当于滑板263分钟消耗的热量300

烧烤味小小酥的做法共9个步骤

食材主料/辅料

玉米油 35克、 花椒粉 1/4小勺、 黄油 50克、 糖粉 10克、 1.5克、 烧烤调料粉 1/2小勺、 35克、 低筋面粉 140克、 熟黑芝麻 8克
食材功效信息

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、健体、美容等功效;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有治疗高血压、增加食欲、促进唾液分泌等功效;可与架豆、龙牙豆、四季豆搭配;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、解盐卤毒、舒缓肝气等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、除脂美容、促消化等功效;与红豆沙、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

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