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Candy1-补血红枣糕的热量

Candy1-补血红枣糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红枣264千卡264千卡
红糖372千卡372千卡
低筋面粉443千卡354千卡
苏打粉0千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
食用油620千卡899千卡
总量465Candy1-补血红枣糕热量/卡路里1798千卡
玩游戏热量1798千卡,相当于玩游戏317分钟消耗的热量340

Candy1-补血红枣糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

红枣 100克、 红糖 100克、 食用油 100毫升、 鸡蛋 3个、 苏打粉 2克、 低筋面粉 125克
食材功效信息

红枣的热量264千卡(每100克);具有抗癌、益智健脑、防治心血管病等功效;可与栗子、南瓜、大葱搭配;与银鱼、胡萝卜、葱相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健脾暖胃、补虚、活血化淤等功效;可与小米面、小米、姜搭配;与牛腩、竹笋、肥牛相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、高脂血症、冠心病等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、延缓衰老、滋阴润燥等功效;可与苋菜、桂圆肉、干贝搭配;与味精、茶叶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

苏打粉的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有美容、调节胃酸分泌、细腻皮肤等功效;

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