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贝壳巧克力的热量

贝壳巧克力热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白巧克力539千卡539千卡
黑巧克力1668千卡556千卡
总量400贝壳巧克力热量/卡路里2207千卡
跨栏热量2207千卡,相当于跨栏221分钟消耗的热量600

贝壳巧克力的做法共7个步骤

食材主料/辅料

白巧克力 100克、 黑巧克力 300克
食材功效信息

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有促进消化、帮助消化、促消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有帮助消化、延缓衰老、降血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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