| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 572千卡 | 318千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 532千卡 | 484千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 311千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 325克 | 牛轧糖热量/卡路里1415千卡 | |||
 热量1415千卡,相当于骑脚踏车461分钟消耗的热量184 | |||||
1、黄油在锅里加热融化，全程小火。
2、棉花糖融化之后加入奶粉，迅速搅拌，然后加入花生碎，花生碎忘记拍了。。。
3、搅拌均匀后倒在保鲜膜或者烘焙油纸上，我是把保鲜膜放在小的烤盘里，然后沿着烤盘的边做的形状，压扁，大约一厘米厚。
4、待不热了之后切块，我是热的时候切了，结果粘的满手都是。。后来凉了之后切感觉不错，但不能凉透啊。
5、切完啦～
6、这是包好的，好玩儿吧～
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有治疗便秘、养颜、预防骨质疏松等功效；可与草莓、香蕉、木瓜搭配；与鸡蛋、白砂糖、红枣相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效；
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