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葱香薄脆饼干的热量

葱香薄脆饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉366千卡366千卡
色拉油135千卡898千卡
黄油222千卡888千卡
白砂糖80千卡400千卡
玉米淀粉173千卡346千卡
2千卡59千卡
总量213葱香薄脆饼干热量/卡路里978千卡
写字热量978千卡,相当于写字543分钟消耗的热量108

葱香薄脆饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

面粉 100克、 色拉油 15克、 清水 40克、 干酵母 2克、 白砂糖 20克、 玉米淀粉 50克、 黄油 25克、 3克、 切碎葱末 10克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、润肺补肾、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、降血脂、预防心血管疾病等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调整胃肠道、和中益肺、舒缓肝气等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、治便秘、预防便秘等功效;

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