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大理石蛋糕的热量

大理石蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖300千卡400千卡
低筋面粉637千卡354千卡
糖粉233千卡389千卡
柠檬汁4千卡23千卡
无盐黄油1076千卡717千卡
牛奶47千卡42千卡
可可粉52千卡349千卡
总量678大理石蛋糕热量/卡路里2448千卡
手工活热量2448千卡,相当于手工活1632分钟消耗的热量90

大理石蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 细砂糖 75克、 无盐黄油 150克、 柠檬汁 15毫升、 低筋面粉 180克、 糖粉 60克、 可可粉 15克、 牛奶 35毫升
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、延缓衰老、解热烦等功效;可与肥牛、黄豆、小米搭配;与雪莲果、鹅、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、舒缓肝气、抗氧化等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防心血管疾病、生津、健脾等功效;可与羊排、三文鱼、蜂蜜搭配;与山楂+牛奶、牛蛙、山楂相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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