| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 201千卡 | 366千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | ||
| 总量 | 129克 | 草莓蛋糕热量/卡路里317千卡 | |||
 热量317千卡,相当于舞厅70分钟消耗的热量270 | |||||
1、鸡蛋分离，蛋黄打散放糖--油--奶--筛入面粉克克粉！搅匀再下一步！
2、蛋清滴几滴柠檬汁分两次加糖打至如奶油状！
3、分两次抄底拌匀即可，烤盘铺纸倒入面糊震两下，预热烤箱170度15--20分钟（酌量时间）
4、本想做蛋糕卷的，结果自己捯饬成蛋糕了！
5、等分四半
6、奶油加糖打发，一丛蛋糕一层奶油！自己做造型！
7、还可以！
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、预防动脉硬化、解热烦等功效；可与黄豆、茼蒿、肥牛搭配；与雪莲果、田鸡、消炎片相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、益肾、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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