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双色椰蓉开口酥的热量

双色椰蓉开口酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉361千卡361千卡
猪油310千卡886千卡
低筋面粉319千卡354千卡
猪油399千卡886千卡
鸡蛋36千卡143千卡
纯净水0千卡1千卡
黄油222千卡888千卡
奶粉73千卡484千卡
糖粉117千卡389千卡
椰蓉342千卡684千卡
总量460双色椰蓉开口酥热量/卡路里2179千卡
焊接热量2179千卡,相当于焊接726分钟消耗的热量180

双色椰蓉开口酥的做法共25个步骤

食材主料/辅料

水油皮 适量、 中筋面粉 100克、 猪油 35克、 纯净水 45克、 细纱糖 10克、 油酥 适量、 低筋面粉 90克、 猪油 45克、 椰蓉馅 适量、 鸡蛋 25克、 黄油 25克、 糖粉 30克、 奶粉 15克、 椰蓉 50克、 表层装饰 适量、 蛋黄液 少量、 抹茶口味 适量、 抹茶粉(油皮) 1.5克、 抹茶粉(油酥) 1.5克
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、解毒、润燥等功效;

纯净水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有解毒、润燥、补虚等功效;

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