乌鸡汤的热量和减肥功效

乌鸡的热量111千卡（每100克）；具有健脾止泻、补肝益肾、滋阴清热等功效；可与枣、蒜薹、首乌搭配；与鲫鱼、兔肉、虾相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗高血压、防癌、增强免疫力等功效；可与木耳菜、牛里脊、毛豆搭配；与河蟹、基围虾、野鸡相克，同食可能会引起不适；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强造血功能、增强免疫力、降压等功效；可与麦冬、蛤蚧、白术搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有滋养阴血、防治脑供血不足、提高免疫力等功效；可与栗子、南瓜、冬瓜搭配；与胡萝卜、虾、虾皮相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有降血糖、润肺、延缓衰老等功效；可与青蟹、银耳、羊排搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；