| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 386千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 52千卡 | 349千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 380千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 378克 | 德普烤箱食谱-堡尔美克可可蛋糕杯-芝士夹心热量/卡路里1293千卡 | |||

1、德普烤箱食谱——堡尔美克可可蛋糕杯-芝士夹心 蛋糕体制作原料
2、提用适量的黄油刷模具内部,每个角落都要

3、蛋白和蛋黄分开两份,蛋白打至粗泡,放入砂糖继续打到较细腻的程度

4、打至软峰,加入全部砂糖,打至硬性发泡

5、分次加入蛋黄,继续打2分钟,结果非常缓慢的流淌

6、筛入低粉,翻拌均匀

7、牛奶加黄油,微波炉中火打1到1分半,成液态

8、将可可粉筛入。分次加入到黄油液中,搅拌均匀

9、均匀加入微温的可可溶液,翻拌均匀。

10、装裱花袋,挤到蛋糕膜内,7分满即可。

11、模具震3到4次,震出气泡。烤箱180度,25到30分钟烤制。温度时间视家里的烤箱而定。

12、德普烤箱食谱——堡尔美克可可蛋糕杯-芝士夹心 芝士糊制作原料

13、吉利丁片剪小片,加入少量可以直接喝的冷水将其泡软。

14、奶油芝士隔水软化,然后用电动打蛋器打至顺滑。要全部打均匀。

15、将酸奶和柠檬汁加入芝士糊混合

16、将已经软化的吉利丁片的水倒掉,隔水加热至吉利丁液,倒入芝士糊备用。

17、将糖粉一次过倒入淡奶油,打发至出现纹路又马上消失的状态。

18、将1/3的淡奶油和芝士糊混合,之后的将剩下的全部淡奶油和芝士混合均匀。分别均匀的倒入可可蛋糕杯中冷藏至少4小时

19、之后用水果装饰一下就可以啦。

20、新鲜的蛋糕出炉了
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、清热解毒、预防癌症等功效;可与茼蒿、银鱼、小米搭配;与茶叶、雪莲果、田鸡相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、防治近视、预防骨质疏松等功效;可与草莓、甘蔗、香蕉搭配;与橘子、白砂糖、酒相克,同食可能会引起不适;
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