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家庭版桃酥的热量

家庭版桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉366千卡366千卡
糖粉214千卡389千卡
核桃196千卡654千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
食用油629千卡899千卡
小苏打0千卡1千卡
总量331家庭版桃酥热量/卡路里1511千卡
手风琴热量1511千卡,相当于手风琴839分钟消耗的热量108

家庭版桃酥的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 100克、 糖粉 55克、 食用油 70克、 核桃 30克、 鸡蛋 1个、 泡打粉 4分之一勺、 小苏打 八分之一勺
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、去酒毒、疗疮等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、预防心血管硬化、预防糖尿病等功效;

核桃的热量654千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有补虚强体、预防动脉硬化、消炎杀菌等功效;可与杏仁、马蹄、黑芝麻搭配;与野鸡肉、鳖肉、黄豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、养血发胎、美容护肤等功效;可与香椿、茼蒿、韭菜搭配;与甲鱼 、地瓜、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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