| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 1444千卡 | 361千卡 | ||
| 南瓜泥 | 克 | 73千卡 | 28千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | ||
| 猪肉馅 | 克 | 341千卡 | 227千卡 | ||
| 总量 | 822克 | 喵星人母爱场景南瓜包热量/卡路里1898千卡 | |||
 热量1898千卡,相当于做题1054分钟消耗的热量108 | |||||
1、提前备好猪肉馅
2、南瓜蒸软烂，与其它材料和成光滑面团
3、发酵2倍大，排气醒发
4、脑海构思画面，形成一个作品初稿，以便分配面团比例，面团分成3部分，用于头部，身体和其它，取做头部的面团，捍扁包馅，收口滚圆。
5、身体部份面团捍成长形，包入肉馅，收口捏紧
6、两端搓长，具有身体的初形
7、弯曲，码在油纸上，像不像榴莲???
8、码入头部
9、其余面团搓成小猫状
10、发挥想像，造型开始母爱泛滥，
11、醒发15分钟，中小火蒸15分钟焖5分钟，取出，放凉了，用食用竹炭粉用水稀开描出表情，Ok
12、香甜，温馨，母爱场景的喵星人，你有没有被爱融化了?
13、有馅的面点很多，但有爱的场景面点不多，且吃且珍惜。
南瓜泥的热量28千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防前列腺、降血糖、降血压等功效；可与红枣、赤小豆、牛腩搭配；与大闸蟹、辣椒、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、疗疮、调味等功效；可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、提鲜、祛除腥膻之味等功效；与豆馅、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；
猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有解热毒、润肌肤、补虚等功效；可与苋菜、韭菜、芒果搭配；与杏、荞麦、田螺相克，同食可能会引起不适；
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