花生酱酸奶磅蛋糕的热量和减肥功效

1、准备好食材

2、混合中粉、泡打粉、小苏打、盐，过筛备用。

3、混合酸奶、鸡蛋、香草香精，搅匀备用

4、混合黄油，花生酱，和糖，放入厨师机的工作桶中。

5、先用“搅拌棒”中高速打发约4分钟。所有的材料混合均匀黄油开始膨胀.

6、换成“打蛋棒”，继续高速搅打混合物

7、打发约4分钟.

8、加入1/3混合粉，中速搅拌2分钟.

9、加入1/2混合酸奶.

10、中低速搅拌2分钟.

11、完全打发的混合物，非常膨胀，颜色发白

12、加1/3混合粉，

13、中速搅拌2分钟.

14、加1/2的混合酸奶.中速搅拌匀.

15、加入最后剩下的干粉。每次加入后都中低速搅拌均匀.

16、最后转成高速，打发1分钟

17、倒入模具中（7、8分满就好），撒些奶油杏子.

18、放入预热到180度的烤箱内

19、烤至牙签插入无面糊带出，大概40-45分钟.

20、磅蛋糕做好了，这也是俺第一次做磅蛋糕。吃了2块，感觉口感比较厚实，当早餐非常好！