创意蛋糕卷的热量和减肥功效

1、材料很简单～～蛋清蛋黄分离！泡打粉放进面粉里，塔塔粉放进糖里。泡打粉是为了更好的蓬松不塌陷，塔塔粉纯粹是增色增香，没有也完全可以不放！

2、蛋黄油水混合

3、搅拌均匀！！！不要水油分离

4、分两次筛入面粉，之字型搅拌！

5、打蛋清的时候就可以预热烤箱了，180℃预热～打到起粗泡，放入三分之一的糖

6、高速打发，放第二次糖

7、蛋清细腻放入剩余的糖

8、出现清晰纹路转中速更细腻，也可以高速到底

9、提起有吊鸡尾状就可以啦！也可以硬一点，烤出来更结实！

10、三分之一蛋白拌入面粉糊，不要画圈，翻拌

11、混合均匀

12、混合好的倒回剩余的蛋白中，翻拌均匀

13、这样的～～

14、分两份分别加入抹茶粉可可粉，拌均匀。抹茶那一份可以加入一些泡发的葡萄干！很好吃

15、烤盘中间可以放上一块硬一点的纸板隔开铺好油纸

16、表面刮的越平出来蛋糕越漂亮，好处落下震出气泡！放入180℃烤箱15分钟后150℃再烤15分钟，到后来看见要上色，盖一层锡纸，不用密封，盖上就可以，烤好拿出来倒置

17、速溶咖啡用一点水融化放入奶油中，打发，加入奥利奥饼干碎！！！好吃极了！

18、抹面，卷起，静置，切开！卷起的末端奶油要适量少一些！不然会挤出来～

19、蛋糕很细腻！很棒！

20、成品～每切完一块擦一下刀再继续切会干净一些！

21、好吃！

22、最后一张！