| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 67千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 11千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | ||
| 椰蓉 | 克 | 342千卡 | 684千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 734克 | 椰蓉面包热量/卡路里2299千卡 | |||
 热量2299千卡,相当于拳击383分钟消耗的热量360 | |||||
1、面包桶依次放牛奶，蛋液，糖，高筋粉和低筋粉，再在面粉上面挖一个小洞，放入干酵母，启动和面程序，和面20分钟！和面结束后放入软化切块的黄油，继续和面20分钟，进行发酵，时间大概2-2.5个小时！
2、面团发酵的时候可以做椰蓉馅，黄油软化，加入细砂糖。用打蛋器顺一个方向搅打至顺滑。
3、再分别加入蛋液、牛奶、椰蓉，进行搅拌，做成椰蓉馅！
4、取出排气后分成五份，揉匀后盖上保鲜膜醒20分钟。
5、取一面团，擀成长方形，铺上一层椰蓉！
6、把面团卷起来，用刀从中间纵向切开，交叉旋转，椰蓉面朝上，两头捏紧！
7、做好的椰蓉面包放入烤盘，进行二次发酵！
8、发酵好后，表面刷蛋液，烤箱预热180度，烤20分钟左右！
9、面包出炉，尝一尝，味道真的很棒！
高粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善睡眠、美白、大便秘结等功效；可与甘蔗、木瓜、草莓搭配；与雪莲果、红糖、韭菜相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、清热解毒、保护肝脏等功效；可与干辣椒、黄豆、圆生菜搭配；与茶叶、红薯、鹅相克，同食可能会引起不适；
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