| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | ||
| 总量 | 231克 | 双色皮冻魔方热量/卡路里39千卡 | |||

1、将肉皮上的毛清理干净,肥脂刮去,水烧开后加入生姜和料酒,将肉皮放入焯水2分钟后捞出

2、稍晾凉些,将肉皮表面的肥脂全部去除干净

3、再用水冲净后,切成细条

4、葱段、姜片、花椒、八角用纱布包好

5、拿出九阳神器沸腾压力煲,锅中放水加料包加少量盐,倒入肉皮细条(我还放了点料酒,如果想成色更白还是不要放了)

6、按豆牛筋健开始启动

7、半小时候后等自动解压,打开盖子晾晾

8、菠菜沸水焯烫一下捞出,加一些水放入搅拌机中打成菠菜汁

9、先做原味皮冻,先取一部分猪皮和汤一起倒入搅拌机中,搅拌成肉皮糊

10、拿滤网过滤倒入容器

11、再来做菠菜皮冻,肉皮加少量汤加入菠菜汁放料理机打成菠菜肉皮糊,拿滤网过滤倒入容器

12、两色肉皮糊去浮末,放入冰箱冷藏至凝固(要想魔方做得工整些最好是一样的高度,我的原味比菠菜味的略高了)

13、凝固好的两色皮冻用小刀边上划一圈脱模

14、切成正方形小方块。

15、摆成魔方的形状,吃的时候倒上料汁即可。
菠菜的热量17千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗衰老、促进生长发育、增进健康等功效;可与海带、茄子、胡萝卜搭配;与牛肉、黄鳝、牛奶相克,同食可能会引起不适;
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