| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于柔软体操204分钟消耗的热量280 | |||||
1、准备8只鸡翅清洗干净
2、下冷水锅，焯水去血末
3、准备陈皮少许
4、准备可乐，酱油，和白酒
5、过里放底油，下白糖炒糖色，下鸡翅和酱油翻炒至上色，倒入白酒，在倒入可乐，没过鸡翅即可，放入陈皮，大火炖制收汁。
6、成盘ok啦 ~ ！~
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补精、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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