黑麦酸奶餐包的热量和减肥功效

1、准备好所有食材

2、面包桶内依次加入酸奶，鸡蛋，白糖，盐，撕入老面后加入黑麦粉和高筋面粉中间埋人酵母

3、按和面20分钟后加入黄油

4、再按和面20分钟出膜

5、调到发酵程序

6、发酵至2倍多

7、取出排气留起100克做老面余下的分成8等分，盖上保鲜膜静置15分钟了

8、再一次滚圆后擀成长条加入葡萄干

9、从上往下卷起

10、放入模具里至全部做好

11、放入烤箱二发，烤盘下面放一盆热水

12、发酵至2倍大刷上蛋液，撒上杏仁片，烤箱180度预热
13.

13、放入预热好的烤箱内，倒数第二层烤18分钟即可出炉