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葱油饼的热量

葱油饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
酵母粉13千卡325千卡
小葱16千卡27千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
总量415葱油饼热量/卡路里1666千卡
循环训练热量1666千卡,相当于循环训练208分钟消耗的热量480

葱油饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 酵母粉 适量、 小葱 适量、 食用油 适量、 五香粉 适量、 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、增强免疫力、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、促消化、防癌等功效;可与蘑菇搭配;与香干、豆腐、腐竹相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血脂、预防糖尿病、预防高血压等功效;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消炎利尿、健脾温中等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、清理胃水、清污解毒等功效;与小豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

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