葡萄干饼干的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、润肺补肾、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有治疗便秘、预防便秘、润肠通便等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、延缓衰老、解热烦等功效；可与小米、辣椒、韭菜搭配；与兔肉、茶叶、豆浆相克，同食可能会引起不适；

葡萄干的热量341千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有防止冠心病、补血气、防肿瘤等功效；可与糯米、薏苡仁、蜂蜜搭配；与海鲜、白开水、龟相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、补虚、降血脂等功效；