菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
花生桃酥的热量

花生桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋14千卡143千卡
花生碎104千卡298千卡
总量45花生桃酥热量/卡路里118千卡
擦洗地板热量118千卡,相当于擦洗地板31分钟消耗的热量228

花生桃酥的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 10克、 花生碎 35克、 面粉 100克、 细砂糖 35克、 植物油 20克、 泡打粉 1/4小勺、 小苏打 1/4勺取一半、 黄油 15克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、美容护肤、滋阴润燥等功效;可与西红柿、小米面、黄豆搭配;与糖精、柿子、地瓜相克,同食可能会引起不适;

花生碎的热量298千卡(每100克);具有降低胆固醇、润肺化痰、止血等功效;可与鲤鱼、猪蹄、黄豆搭配;与螃蟹、黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1