| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 63千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | ||
| 红曲粉 | 克 | 4千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 661克 | 沙皮狗吐司热量/卡路里2025千卡 | |||
 热量2025千卡,相当于打篮球338分钟消耗的热量360 | |||||
1、将主材料按照顺序依次放入面包桶内。
2、面包机发面程序。
3、程序结束后取出来整形。
4、用擀面杖轻轻排气后，分成9等份，盖上保鲜膜松弛15-20分钟。
5、将其中一个加入红曲粉，和均匀。
6、取一张油纸。
7、取一个白色面团，将其擀成略小于面包桶长和宽尺寸的椭圆形，放在油纸上面。
8、均匀地抹上巧克力酱。
9、边上留1cm不要抹，然后再放上第二片，再抹上巧克力酱。
10、把第三片盖到上面，再抹上巧克力酱。
11、把第四片盖到上面，以此类推，盖上第八片面皮。
12、取出面包桶里面的搅拌刀。
13、去除油纸，全部放入面包桶内。
14、取红色面团，擀成大于白色面皮的椭圆形。
15、用拉网刀割开。
16、用手整理后放在白色面皮上面。
17、选择面包机发酵功能进行二发（60分钟）。
18、发酵至桶八分满即成，面上刷蛋黄液。
19、选择烘烤36分钟。
20、烘烤结束。
21、马上取出面包桶。
22、脱模。
23、放凉后切开。
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防骨质疏松、治疗便秘、美容等功效；可与木瓜、草莓、蜂蜜搭配；与金桔、巧克力、白砂糖相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、杀菌、祛除腥膻之味等功效；与豆馅、小豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、和中益肺、疗疮去酒毒等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有抗衰老、健体、养颜等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、润肺利咽、美容护肤等功效；可与明虾、银鱼、北极虾搭配；与牛奶、甲鱼 、豆浆相克，同食可能会引起不适；
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