| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 253千卡 | 389千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 895千卡 | 895千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 585克 | 万圣节女巫恐怖手指饼干热量/卡路里2348千卡 | |||
 热量2348千卡,相当于刮掉油漆783分钟消耗的热量180 | |||||
1、玉米油和糖粉搅拌，蛋液分两次倒入油里搅拌
2、低粉泡打粉混合过筛入油里
3、和成面团
4、揪一撮面团搓成比手指细一点比较好，因为入烤箱它还会发热膨胀。
5、用刀划出关节纹路
6、有裂纹没关系，巫女的手指就是要这样粗糙感觉
7、五个手指
8、红枣剪成指甲样子
9、烤箱中层上下火175度20分钟
10、有没有吓一跳啊
11、抹上番茄酱形象更逼真
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、调味、去酒毒等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有美容养颜、养颜、美容等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清理胃水、提鲜、祛除腥膻之味等功效；与红豆、小豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
