培根蘑菇茄汁意面的热量和减肥功效

1、培根取出。

2、切成小块。

3、洋葱、胡萝卜、香蘑菇、香菜杆子等洗净，切成小块备用。

4、锅内不放油，稍加热后入培根。

5、煸出油后入胡萝卜。

6、翻炒均匀后入香菜杆子。

7、倒入适量番茄酱、黑胡椒粉、干罗勒。

8、翻炒均匀后倒入蘑菇。

9、炒好的红酱备用。

10、另取一锅，煮好意面。

11、捞出意面，面上铺上培根蘑菇茄汁，用香菜叶装饰下更漂亮。