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蜜汁烤鸡翅的热量

蜜汁烤鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
4千卡59千卡
大蒜81千卡128千卡
14千卡46千卡
白糖204千卡392千卡
总量635蜜汁烤鸡翅热量/卡路里1240千卡
推举热量1240千卡,相当于推举413分钟消耗的热量180

蜜汁烤鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 8个、 适量、 适量、 大蒜 适量、 白糖 适量、 生抽 适量、 麻油 适量、 料酒 适量、 剁椒 适量、 老抽 适量、 蚝油 适量、 蜂蜜 适量、 麦芽糖 适量
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、美容、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、大蒜、芝麻相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、清污解毒、提鲜等功效;与红豆、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、活血驱寒、温肺止咳等功效;可与慈姑、海蟹、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有清肠道、保护肝功能、防癌症等功效;可与醋、莴笋、马齿苋搭配;与草菇、鸭肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、舒缓肝气、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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