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香辣魔芋豆腐的热量

香辣魔芋豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
魔芋豆腐26千卡7千卡
肉末600千卡395千卡
总量525香辣魔芋豆腐热量/卡路里626千卡
玩游戏热量626千卡,相当于玩游戏110分钟消耗的热量340

香辣魔芋豆腐的做法共4个步骤

食材主料/辅料

魔芋豆腐 适量、 肉末 适量、 蚝油 适量、 花椒 适量、 八角 适量、 干葱头 适量、 大蒜 适量、 干辣椒 适量、 生辣椒 适量、 豆瓣酱 适量、 胡椒粉 适量、 芝麻油 适量、 黄酒 适量、 酱油 适量、 白糖 适量、 葱花 适量
食材功效信息

魔芋豆腐的热量7千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;

肉末的热量395千卡(每100克);具有补虚、生津液、润肌肤等功效;可与鸡蛋、银耳、小白菜搭配;与海虾、乌梅、雪花梨相克,同食可能会引起不适;

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