菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
蒙布朗蛋糕卷-秋天呀秋天的热量

蒙布朗蛋糕卷-秋天呀秋天热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低粉212千卡354千卡
淡奶油1406千卡873千卡
牛奶23千卡42千卡
白砂糖180千卡400千卡
玉米油224千卡895千卡
总量415蒙布朗蛋糕卷-秋天呀秋天热量/卡路里2144千卡
灭火热量2144千卡,相当于灭火179分钟消耗的热量720

蒙布朗蛋糕卷-秋天呀秋天的做法共16个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 低粉 60克、 牛奶 55克、 淡奶油 适量、 栗子泥 适量、 玉米油 25克、 白砂糖 45克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防癌症、防细菌感染等功效;可与桂圆肉、香椿、羊排搭配;与牛奶、甲鱼 、味精相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、防治近视、预防骨质疏松等功效;可与甘蔗、草莓、桃搭配;与酒、韭菜、红糖相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、促进代谢、增强体抗力等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容养颜、养颜等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1