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我有一个机器猫,我要叫他哆啦A梦的热量

我有一个机器猫,我要叫他哆啦A梦热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶25千卡42千卡
淡奶油1406千卡873千卡
可可粉56千卡349千卡
总量306我有一个机器猫,我要叫他哆啦A梦热量/卡路里1586千卡
跳板跳水热量1586千卡,相当于跳板跳水529分钟消耗的热量180

我有一个机器猫,我要叫他哆啦A梦的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 牛奶 60克、 玉米油(无味色拉油) 40克、 糖粉(糖霜,白砂糖) 75克、 低筋面粉(做8寸) 100克、 淡奶油 350毫升、 可可粉 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、养血发胎、润肺利咽等功效;可与小米、羊排、菠菜搭配;与茶叶、糖精、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、大便秘结、治便秘等功效;可与草莓、桃、黑豆搭配;与钙粉、菠萝、果汁相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强体抗力、保护眼睛等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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