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卤翅膀的热量

卤翅膀热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸭翅715千卡143千卡
老姜45千卡41千卡
冰糖560千卡397千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
总量772卤翅膀热量/卡路里1343千卡
听音乐热量1343千卡,相当于听音乐1343分钟消耗的热量60

卤翅膀的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸭翅 500克、 花椒八角大料 少许、 老姜 一块、 冰糖 3块、 老抽 一勺(汤勺)、 适量
食材功效信息

鸭翅的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养胃生津、消螺蛳积、清热健脾等功效;可与山药、豆豉搭配;与栗子、李子、甲鱼相克,同食可能会引起不适;

老姜的热量41千卡(每100克);具有促进消化、驱寒、镇吐等功效;可与牛肉、慈姑、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺、和胃润肺、养阴生津等功效;可与鸭梨、高粱、黑芝麻搭配;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、治肝顺胃、清污解毒等功效;与红豆馅、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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