紫薯花饼干的热量和减肥功效

1、黄油室温软化，加入玉米油和糖粉(我家不喜欢黄油味道，我一般加部分的玉米油或者花生油，黄油都是减量的）

2、用打蛋器打发黄油，打发颜色变浅至体积膨大

3、鸡蛋一个打散，分3次加入，打蛋器搅打均匀，使黄油和鸡蛋混合均匀

4、留出部分，加入低粉，和成白色面团，加抹茶粉，和成绿色面团，剩下盆里筛入低粉，加入紫薯粉用刮刀把面粉和黄油混合物搅拌，和成紫色面团

5、均匀成的紫色饼干面团，

6、面团装入保鲜袋放入冰箱冷藏30分钟，面团底部铺油布或者塑料，这样方便操作取紫色面团擀成厚约0.5厘米薄片，用梅花模具扣出，

7、用叉子在花瓣处压一下，中间用牙签或者裱花嘴做出花芯

8、依次做出，轻轻抬起底部的油布，把做好的饼干慢慢拿起，

9、做好的饼干整齐的摆放在烤盘上，送入预热好170度的烤箱，烤13分钟左右

10、绿色面团擀成厚约0.5厘米薄片

11、用模具压出叶子的形状

12、牙签压出叶脉，

13、依次做出绿色的叶子，送入预热好170度的烤箱，烤13分钟左右。

14、花饼干

15、花饼干