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香醇回味-朗姆橙皮蛋糕的热量

香醇回味-朗姆橙皮蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉248千卡354千卡
黄油710千卡888千卡
白巧克力550千卡539千卡
鸡蛋黄157千卡328千卡
橙皮19千卡97千卡
总量320香醇回味-朗姆橙皮蛋糕热量/卡路里1684千卡
修筑围墙热量1684千卡,相当于修筑围墙281分钟消耗的热量360

香醇回味-朗姆橙皮蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 70克、 黄油 80克、 鸡蛋黄 1个、 橙皮 20克、 白巧克力 适量、 泡打粉 2克、 细砂糖 50克、 鸡蛋 1个、 朗姆酒 一汤匙
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;

鸡蛋黄的热量328千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有避免智力衰退、增强记忆力、滋阴等功效;与西梅相克,同食可能会引起不适;

橙皮的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消食和胃、快气利隔、杀鱼蟹毒等功效;可与蜂蜜搭配;与槟榔、河蚌、虾相克,同食可能会引起不适;

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有降血压、预防高血压、预防心血管疾病等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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