| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||

1、准备主材料:鸡翅和可乐。

2、首先锅里倒入水烧开后把鸡翅焯水两到三分钟。

3、焯水后的鸡翅控一下水分,葱姜切好。可以在鸡翅上划两刀更入味,我是为了美观,在鸡翅的背面划的。

4、锅中倒入油烧热后放入葱姜和花椒大料爆香后倒入鸡翅翻炒。

5、然后加入一点点盐,在倒入可乐即可。盖上锅盖小火炖二十五分钟到半个小时左右。可乐很容易干锅,炖十分钟的时候打开锅盖看一下,可以在加入半碗清水。一定看好了,别糊锅了。

6、香喷喷的鸡翅出锅了,颜色很漂亮吧!切记:看好锅,别糊了。要不然颜色可就不好看了。

7、在来一张。

8、有强迫症的人就是这样。要拍好几张成品图。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、补精、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、大蒜、菊花相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、止痛、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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