南瓜汁小餐包的热量和减肥功效

1、面包用材料（除黄油外）全部倒入面包机内，启动和面程序两次，共30分钟。

2、加入黄油，再启动一次和面程序。

3、只出这样的膜。

4、放在面包机桶内发酵，室温就可。

5、蔓越莓干浸泡朗姆酒。

6、半小时后滤干。

7、发酵至两三倍大就可以了。

8、面团排气整形，平均分成六份。

9、整成这个形状。

10、擀开了撒上少许蔓越莓干。

11、卷起成这个样子。

12、放在铺好油纸的烤盘上，等待发酵。

13、发酵到两倍大。

14、刷上蛋液。

15、放入预热好的烤箱内，180度烤15分钟。

16、烤好后，马上取出放凉。

17、看着有点象啥？一时说不出，不过，这味道真的好。