党参红枣枸杞椰子鸡汤的热量和减肥功效

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、降低胃蛋白酶活性、增强造血功能等功效；可与蛤蚧、麦冬、白术搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有预防高血压、抗炎、滋养阴血等功效；可与白菜、大葱、花生搭配；与海蟹、螃蟹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、解毒、发汗解表等功效；可与羊排、牛里脊、牛肉搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；

椰子的热量241千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清暑解渴、生津利尿、补虚强壮等功效；可与冬瓜、鸡肉、糯米搭配；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有滋补肝肾、延长寿命、补肝等功效；可与大花蟹、银耳、青蟹搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；