熊出没翻糖蛋糕的热量/卡路里_熊出没翻糖蛋糕的做法

1、软化黄油加糖打发
2、依次加入鸡蛋搅拌均匀
3、加入低粉和小苏打搅拌均匀
4、再加入可可粉搅拌均匀
5、最后将酸奶和朗姆酒加入搅拌均匀，倒入模中，170度上下烘烤60分钟左右
6、烤出的蛋糕胚冷却完全后，放入冰箱冷冻一夜，备用
7、准备翻糖材料～根据需要的颜色要求调好翻糖，然后依次如图捏好并用牙签拼接（吃的时候注意要提示哦！）
8、配件示范～小配件根据自己要求的图样，随意发挥制作…哈…因为我也没严格的步骤，随意发挥的^_^
9、翻糖蛋糕上的装饰做好之后，擀糖皮，将糖皮揉均匀后，擀至厚度2cm左右，并利用擀面杖迅速卷起包在冷冻好的蛋糕上（此步没手拍摄……注意的是，蛋糕冷冻后脱模后，将顶部切平整，表面抹奶酪霜，再冷冻后拿出覆盖翻糖）
10、覆盖翻糖的蛋糕，用抹板轻轻将表面修饰平整，底部边缘用切刀修饰整齐
11、将翻糖配件依次摆放…
12、想要整体感强烈，也可以讲蛋糕底托也铺好糖皮，搭配做些零碎的小配件装饰完成～

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、保肝解毒、和中益肺等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、保护肝脏、润肺利咽等功效；可与圆生菜、银鱼、生菜搭配；与田鸡、红薯、桔子相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

小苏打的热量1千卡（每100克）；具有去除污渍、美容、调节胃酸分泌等功效；

熊出没翻糖蛋糕的热量和减肥功效