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虎皮面包的热量

虎皮面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉克108千卡361千卡
牛奶克55千卡42千卡
高筋面粉克1444千卡361千卡
牛奶克84千卡42千卡
细砂糖克240千卡400千卡
盐克2千卡59千卡
淡奶油克175千卡873千卡
黄油克355千卡888千卡
细砂糖克160千卡400千卡
色拉油克45千卡898千卡
盐克1千卡59千卡
蛋黄克86千卡144千卡
奶油奶酪克443千卡295千卡
马铃薯淀粉克32千卡319千卡
糖粉克78千卡389千卡
柠檬汁克2千卡23千卡
总量1180克虎皮面包热量/卡路里3310千卡
滑板热量3310千卡,相当于滑板662分钟消耗的热量300

虎皮面包的做法共4个步骤

食材主料/辅料

第一部分:汤种制作 适量、 高筋面粉 30克、 牛奶 130克、 第二部分:面包体制作 适量、 高筋面粉 400克、 细砂糖 60克、 盐 4克、 烘焙奶粉 20克、 牛奶 200克、 酵母 6克、 黄油 40克、 第三部分:虎皮制作 适量、 蛋黄 60克、 细砂糖 40克、 马铃薯淀粉 10克、 盐 1克、 色拉油 5克、 第四部分:奶酪馅制作 适量、 奶油奶酪 150克、 淡奶油 20克、 糖粉 20克、 柠檬汁 10克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、大便秘结、防治近视等功效;可与甘蔗、蜂蜜、香蕉搭配;与枣、金针菇、橘子相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、抗菌抑菌、调整胃肠道等功效;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、预防蛀牙、促进消化等功效;与红豆馅、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、美容、改善睡眠等功效;可与桃、甘蔗、蜂蜜搭配;与空心菜、枣、红糖相克,同食可能会引起不适;

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